弗洛伊德主要理论：潜意识与人格理论、本能论、人格发展理论、梦论、焦虑与心理防御机制和社会文化理论。

1、意识层次结构理论：阐述了人的精神活动，包括欲望、冲动、思维，幻想、判断、决定、情感等等、会在不同的意识层次里发生和进行。

2、本能论：指的是人的生命和生活中的基本要求、原始冲动和内驱力。具体而言，分为自我本能和性本能。之后弗洛伊德重新整理了自己的理论后提出，人有生的本能和死的本能。

3、人格发展理论：弗洛伊德认为人格由本我（id）、自我（ego）和超我（superego）构成。

4、梦论：弗洛伊德认为，我们梦到的内容只是其表面部分，称为显梦；而我们真正要探究的，是他背后隐藏的潜意识动机，也就是隐梦。

5、焦虑与心理防御机制和社会文化理论：弗洛伊德早期的理论认为，焦虑来自被压抑的利比多。在1926年，他提出了第二种焦虑论，认为焦虑是作为一种信号出现的，意味着发现了危险的情况，即所谓的“焦虑——信号说”。

弗洛伊德主要提出的精神分析理论有五大类，分别是：精神层次理论，人格结构理论，性心理发展理论，释梦理论及防御机制理论。

五大观点之一：心理结构分区观点

精神分析理论把人的心理结构:意识、前意识和无意识。前意识是潜意识进入意识的过度区域，意识是心理结构的表层。潜意识通过梦、口误、或者对于某个事物的观点可以窥见。

五大观点之二：人格结构观点

精神分析理论把人格结构分为本我、自我和超我。“本我”是追求生物本能欲望的满足，追求的是一种快乐原则，不顾及伦理，体现了人的生物性。“超我”是人格的社会面，是一种良知，是良心的发现，遵循道德原则，受到舆论和从众影响，人的“超我”就会展现出来。“自我”是“本我”和“超我”的协调者，根据现实来决定是否暴露本我，遵循现实情况的原则。打个比方，如果“本我”是一匹脱缰的野马，“超我”是一架马车的话，那么“自我”就是驾驭马车的车夫，实现二者的平衡，如果失去平衡，就会发生心理上的问题。

五大观点之三：生命动力观点

精神分析理论认为性本能和营养本能同时促进心理发展。性和营养给予人“生”的力量，相反则是“死”的能量，体现了没有对外连接“死”的力量，是一种趋向破坏、毁灭的力。

五大观点之四：人的成长发展阶段观点

精神分析理论把性心理发展分为口欲、肛欲、性器、潜伏和生殖五个阶段。每个阶段都有聚焦的点。俗话说：多大的人干多大的事，在任何阶段如果不能满足或者满足过度，都会对心理造成影响。比如：婴儿，绝不能忽略对他口 欲的满足，安抚奶嘴应该持续合理的时间。

五大观点之五：适应观点

精神分析理论认为：人一旦陷入焦虑，自身心理会产生保护作用，就是防御机制。防御机制是自我在承受本我的欲望压力和现实要求的压力时，形成的一种调整欲望与现实矛盾的行为方式。常见防御机制形式包括压抑、投射、置换、反向、合理化、升华、转移等。比如压抑，就是把意识层的你不喜欢的东西压到潜意识里不去想，可能会出现“躯体化”症状或者强迫性观念。