每个人都有潜在的能量，只是很容易被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。有理想在的地方，地狱就是天堂。有希望在的地方，痛苦也成欢乐。不要对挫折叹气，姑且把这一切看成是在你成大事之前，必须经受的准备工作。河流之所以能够到达目的地，是因为它懂得怎样避开障碍。一个成功的竞争者应该经得起风雨，应该具有抗挫折的能力。在竞争中流泪是弱者，只有在困境中奋起，才能成为强者。成功没有捷径，历史上有成就的人，总是敢于行动，也会经常失败。不要让对失败的恐惧，绊住你尝试新事物的脚步。学会理解，因为只有理解别人，才会被别人理解。学会忘记，因为只有忘记已经失去的才能立足当前，展望未来。学会快乐，因为只有开心度过每一天，活得才精彩。心宽阔了，才能明白没有一个人是孤岛，才能欣赏到对岸的风景，才能懂得如何接纳他人。当困难来临时，用微笑去面对，用智慧去解决。没有人富有的可以不用别人的帮助，也没有人穷的不能在某方面给他人帮助。规划的根本目的是为了更快、更有效地达成目标。以前不知道自己为什么总会很开心，不去计较一些东西。现在知道了，只有两个词：无所谓，在乎。无所谓自己穿什么，无所谓自己吃什么，无所谓自己有没有钱，无所谓别人怎么说自己，无所谓别人是否过得比我好……在乎父母过得好，在乎朋友是否开心，在乎我能付出多少，在乎能做多少有意义的事，在乎是否足够努力，在乎每天都是新的一天，在乎是否把事情做到最好，在乎朋友是否在乎我这个朋友，在乎父母是否以我为傲……