迈克尔杰克逊的舞蹈风格可以被归为街舞的一种，但更精确地说，他的舞蹈涵盖了多种元素，包括流行舞蹈、踢踏舞和爵士舞。他的舞蹈技巧和舞台表现力在全球范围内都备受称赞，他的舞蹈风格也对现代流行舞蹈产生了深远的影响。

在他的舞蹈中，可以看到大量的节奏感和动感，并且他巧妙地融合了不同的舞蹈元素，创造出独特且富有个性的风格。因此，迈克尔杰克逊的舞蹈可以被视为街舞领域的经典之一，同时也超越了传统的舞蹈分类，成为了独具特色的艺术表现形式。

因为MJ的舞蹈独树一帜，现在回头再看十几、二十几年前他的MV、演唱会，会发现，他真的毫不过时，甚至包括酷劲十足的着装。而同期的很多人现在看到都觉得非常老土了。这就是他的过人之处，永远走在时代前列太多。他的舞蹈也着实非常特别，动作都是自己发明出来的。很少有人能那么自然地表现出那些不那么自然的经典动作。具体什么动作就不赘述了。总之，因为他的舞蹈非常特别，创意十足，视觉冲击力巨大，可谓绝世无双，所以让世人膜拜。

1.学习迈克尔·杰克逊的舞蹈，应该首先掌握他的最基础步法，这是一种类似于rap步法的脚步——分别以不同脚的脚跟或脚尖交替移步。此步伐要多进行训练，以它可以引申多种步法(像侧滑)，方法：向左、向右、来回移动；膝盖打直、或膝盖大幅度弯曲移动。 　　

2.振肩和扭胯，这两个动作大家应该都会只是普遍力度和幅度不够，我们要不断在这方面加强训练。注意扭胯要和其他动作有机的结合在一起，要有一体感。方法：找一个有固定鼓点的音乐(jam、dangerous……)，跟着鼓点夸张50%的做动作，反复1-2首歌每次。 　　

3.甩腿，以其为代表的舞蹈是billie jean，当然如果我们有留意的话mj在走路时可以说无时无刻不运用着他的这一绝技(慢走和滑步除外)。所以练好这个步伐是能否把michael的舞蹈灵魂注入自己的舞蹈之中的关键所在。其技巧就在于小腿的放松，是以大腿带动小腿甩动的，大家可以参照black or white中mj和土著跳的那段舞，大腿甩动要快、有力，小腿每次都仿佛都是撞击到膝盖上的，仿佛是弹腿一般，注意billie jean中的分腿动作，切记放松。方法：试着放松小腿，以大腿的力量用力甩动，向前50-100次，向旁边50-100次。 　　

4.各个动作的加速度，说的通俗一点，就是让每个迅捷动作的过程尽量缩短，同时注意定格动作的标准性。我的一点经验是宁可到位后停一秒，也不要过程中误半秒，若不然会显得动作软、拖沓。还要注意对体力的训练，一般动作软在累时会不自然的表现出来。踢腿和转身都要注意此项训练。方法：就是对几个特有的招牌动作加以不断的练习，从节奏到位置，让其成为你自己的动作，即随意便能做出来。 　　

5.旋转，旋转这个技巧有些类似于拉韧带，你必须要常练，不能停止。首先要掌握旋转的正确方法，也许朋友们还有其他的旋转方法，本人的方法仅供参考。然后就是基本功的练习，可以说这个舞姿是最考验基本功的了，旋转的圈数取决于大腿力量，左脚前脚掌耐力，身体在旋转中的平衡性和协调性，还有就是技巧性。方法：大腿力量(标准蹲马步3-4分钟),左脚前脚掌耐力(右脚悬空靠在左脚内侧，左脚脚后跟离地脚趾向上勾，让鞋底面与地面的接触面积尽量小。保持一首歌的时间，平衡性和协调性就要靠多转来体会了，技巧方面小齐建议大家先不加助动圈，先练直接转，然后在改进。 　　

6.动脖子，如果你想模仿迈克尔·杰克逊，那么你就一定要会动脖子，而且还要幅度很大。这是迈克尔·杰克逊舞的又一灵魂所在。方法：侧面靠墙让身体的一个侧面完全与墙相贴(脚、腿、胳膊、肩)，努力让自己的脸向墙靠，每次坚持20秒，反复10次，换边。两边都练完后双手扶肩对着镜子试着动动。 　　

7.口型，迈克尔·杰克逊习惯用的几个口型，咬下嘴唇、撅嘴、咧嘴……大家可以自己试着模仿。 　　

8.打响指，又是一门必修课，注意的是打响指时的甩手动作。 　　

9.手型，惯有手型大家要注意，跳舞时手不是放松的，要保持手型，不然会很难看，平时要多练习，熟能生巧。 　　

10.滑步的练习，我认为滑步的练习要从原地滑步开始练，练时两只脚都是紧张状态，要练习每个脚脚尖的抗力程度，另外买双好鞋。 　　……引用……