是：第一步是向前踩出一个大步； 第二步是让下一只脚跟落地，并把上一只脚往前收起； 第三步是迈出下一步。
这个动作需要保证身体的重心稳定，步伐清晰，并注意脚步的协调。
这个基本步要领是跳国标舞的基础，国标舞以舞蹈姿势、音乐演绎和对技术的严格要求而闻名。
通过学习这个基本步要领，可以让初学者有效掌握舞蹈的节奏感和技术要领，进一步提高舞蹈水平。
此外，在跳曾峰三步踩舞步时，也需要注意舞步与音乐的结合，从而达到更加出色的舞蹈效果。

基本步的123法则、口诀和要领

（1）123法则。就是“降，平留，抬踩升”。

（2）口诀（4x4）：快进快跟，快退慢留，抬腿踩实。

（3）要领(432)：松膝松胯，平移胯，提胯。

以下是三步踩基本手位的步骤：

1.第一步：准备步。在击球前，先向球的方向迈出一步，同时将身体重心向前移动，以准备迎接球的到来。这一步通常是为了调整站位和预判球的轨迹。

2.第二步：调整步。在球来到身边时，迅速迈出第二步，将身体移动到合适的位置，以便于击球。这一步通常是为了调整站位和角度，以确保能够有良好的击球姿势。

3.第三步：击球步。在完成调整步后，迅速迈出第三步，将身体重心转移到前脚上，并用正确的击球动作进行击球。这一步通常是为了产生力量和稳定性，以确保能够有效地击球。通过这三个步骤，运动员可以在击球时保持稳定的姿势和正确的击球动作，从而提高击球的准确性和效果。