实战还可以。

跆拳道是实战性不错的格斗技，脚踏七分手打三。不只是跆拳道，一场格斗下来（实战），就是南拳脚的动作也远多过手动作。如果你一定要站一个地方烂人打我也没意见。而实战中，跆拳道惯用的直拳和腿踢比之摔拿更实用的说，直拳和腿踢加上步法，是打群架最实用相比之下最安全的打法。跆拳道所有腿踢都一个踢膝动作，踢膝也是可攻可守的动作。当然，跆拳道也有一个弱点，就是贴身战，所以，练跆拳道实战的人一定要加强训练肘技。

跆拳道在实战中有用，但效果不如散打拳击，泰拳。

跆拳道当初为了进入奥运会，区别于拳击和摔跤，只保留了一个直拳，只能击打锁骨以下不以上，不能连击，其他全部用腿法进攻。

散打拳击泰拳有大量的手上动作，可以击打头部，并且可以搂抱摔。

所以从动作的数量和质量对比，防身效果都不好。

一般人打架都是拳打脚踢，近身抓头发，撕脸脱衣服。跆拳道近身之后，既不能抱对方，也不能摔对手，只能用手去推头上没有保护太弱了。

具有一定的实战能力，但是相对别的武技就逊色一些。同等水平的两个人只要谁的腿抬的高些就会发现破绽被后发制人。

相对的拳击摔跤实用性更强，拳击，练好步法，跳绳，颈部力量这些训练。在抗击打和持久性上都比跆拳道实用。

摔跤也是很实用的，老话是三年的把式不如一年的跤，摔跤讲的的一旦发现机会就一击必杀，把对手摔懵。

答案是有的 跆拳道是具有一定实战性的， 特别是在中长距离的情况下， 跆拳道的腿法就比较有优势能够施展开， 所以是能够制敌的。 但是实战时有局限。 跆拳道实战时的局限性就在于跆拳道主要运用的是腿法， 所以需要一定的空间距离来施展