头戴拍摄好用。

第一视角拍摄用头戴式。有了头戴支架和胸部支架，双手就可以解放出来，也可以录音。手机或者运动相机绑在头部还是比较轻松，但是相机很重，就不建议使用了。视频由影像与声音两部分组成，也就是你需要“拍影像+录声音”的设备。

拉里萨·里克尔梅(Larissa Riquelme)，女，1984年出生，巴拉圭著名模特，曾代表巴拉圭参加过世界环球小姐的评选。2010年南非世界杯巴拉圭队小组赛期间，一位摄影师意外捕捉到身材火辣的里克尔梅在看球时的激动表情，她给巴拉圭加油时将手机放进自己的胸部，吸引了无数人的眼球，里克尔梅也因此走红网络。